• Q: [유방암] 유방암을 예방하기 위해서는 어떤 음식이 좋나요?
    A:

    식습관 개선을 통해 유방암을 에방하는 것은 좋은 방법입니다.

     

    한국 유방암 학회에 따르면 술과 비만은 유방암의 위험을 높이고 채소와 과일은 위험을 감소시킨다고 합니다.

     

    비타민 C, 섬유질, 무기질, 파이토 케미칼 등이 풍부해 유방에 좋기 때문입니다.

     

    또 코에 함유되어 있는 이소플라본이 에스트로겐 대사 작용에 영향을 미쳐 유방암을 에방하므로 콩을 섭취하는 것도 좋습니다.

     

    대두, 된장, 청국장, 콩나물, 아마씨가 좋습니다.

     

    아몬드, 해바라기씨 등 견과류도 좋습니다.

     

    비타민 D, 오메가3가 도움이 됩니다.

     

     

     

     

     

  • Q: [유방암] 생리할 때 유방이 아파요.
    A:

     

    생리 주기에 따라 아픈 경우를 주기적 유방 통증이라고 합니다.

     

    여성 호르몬 변화에 의해 생리 전이나 배란기 전에 유선 증식으로 인해 정상적으로 발생할 수 있습니다.

     

    이런 경우 생리가 시작되면서 좋아집니다 .

     

    주기적 유방통이더라도 심하다면 여성 호르몬 밸런스가 많이 깨진 경우이므로 혹이 생길 수도 있고 그 통증 자체를 치료하기 위해서도 유방외과를 내원하시는 것이 좋습니다.

     

  • Q: [유방암] 가슴에 통증이 있습니다. 유방암일까요?
    A:

    대부분의 유방 통증 자체는 유방암과는 관련이 없는 경우가 많습니다.

     

    하지만, 유방 통증으로 내원하시면 유방 진찰과 동시에 유방 검사를 하게 되는데 그 이유는 초기 유방암 환자에서 유방 통증으로 내원한 사람이 7-10% 정도 된다는 보고도 있기 때문입니다.

     

    유방통에는 주기적인 통증과 비주기적인 통증이 있습니다.

     

    1) 주기적인 통증

     

    주기적인 통증은 대체적으로 월경 전에 가장 심하며 월경이 시작되면 감소합니다.

    평균 한 달에 5일 정도 양쪽이 다 아픈 것이 일반적이지만 한 쪽만 아픈 경우도 자주 있습니다.

     

    거의 대부분의 유방 통증은 이러한 주기적인 통증입니다.

    통증 부위는 명확하게 어느 곳이라고 지적하기 힘듭니다.

     "무겁다, 아프다, 쓰리다, 찌릿찌릿하다, 무엇이 닿으면 깜짝 놀랜다. 불편하다." 등으로 느껴집니다.

     

    주기적인 통증은 30대 여성에게 가장 많으며 임신이나 경구 피임약 사용 시에는 통증이 감소합니다. 

    심하게 느껴지는 때와 그렇지 않은 기간이 반복되어 나타납니다.

     

    2) 비주기적인 통증

     

    비주기적인 통증은 월경 주기에 관계없이 불규칙하게 통증을 느끼며, 주기적 통증에 비해서 드문 편이고, 대부분 원인 불명으로서 40대 이후에 많으며 폐경기가 지난 후에도 올 수 있습니다.

     

    통증 부위는 비교적 명확하게 지적할 수 있으며 대개는 한쪽 유방에만 느끼고 통증의 표현은 " 예리하다. 칼로 찌르는 것 같다." 등올 표현되며 통증은 지속적일 떄가 많습니다.

     

    이러한 비주기적 통증을 느끼면서 유방에 멍우리가 만져질 때는 반드시 유방암과 구별하기 위해 유방 전문의의 진찰이 필요합니다.

     

     

  • Q: [유방암] 유방암의 초기증상 어떻게 알 수 있나요?
    A:

    유방암 초기 증상으로는

     

    가장 많은 경우는 통증이 없는 멍울이 만져지는 경우입니다.

     

    이외에도 겨드랑이에 만져지는 덩어리, 유방통, 혈루가 섞인 유루가 나오는 경우는 특히 주의를 요합니다.

     

    피부 함몰, 유방 피부의 변형이나 부종, 습진성 변화 등이 있습니다.

     

    그러나 가장 많은 유방암의 경우는 무증상으로 검진 중 발견되는 경우입니다.

     

    정기적인 검진이 가장 빨리 유방암을 찾아낼 수 있는 방법입니다.

     

     

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